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Sánchez propone apagar el móvil cinco minutos al día para protegerse de virus

El presidente compartió en 'La Revuelta' un consejo recibido de especialistas sobre seguridad digital, aunque expertos lo explican con más detalle.

Fecha de la fuente 2026-10-22 · Next Day Journal Tecnología y negocios · 2 min de lectura

Pedro Sánchez compartió en el programa 'La Revuelta' un consejo recibido de especialistas sobre seguridad digital: apagar el móvil cinco minutos al día. La sugerencia, presentada como una medida sencilla, se enmarca en un contexto de creciente preocupación por la seguridad de dispositivos frente a ataques cibernéticos sofisticados.

La conversación surgió tras una broma de David Broncano, quien mencionó un viejo Nokia "anti-Pegasus", en referencia al episodio de espionaje que afectó al teléfono del presidente y fue revelado por el Gobierno en 2022. En ese momento, el Centro Criptológico Nacional informó de infecciones con Pegasus en los dispositivos de Sánchez, Margarita Robles y Fernando Grande-Marlaska.

El presidente explicó que, tras preguntar a los responsables de sistemas de Moncloa cómo proteger sus dispositivos, recibió un consejo: "Si vosotros, al día, cinco minutos, apagáis el móvil, eso hace que el móvil se proteja frente a los virus". Según Sánchez, el apagado interrumpe la actividad del dispositivo, dificultando la infiltración de virus.

Aunque la explicación parece simple, expertos como la NSA y ANSSI ofrecen una visión más técnica. La NSA recomienda apagar y encender el dispositivo una vez por semana, mientras que ANSSI sugiere un apagado completo seguido del encendido, ya que este proceso puede eliminar software que reside únicamente en la memoria.

ANSSI destaca que algunos ataques, como versiones recientes de Pegasus que utilizan iMessage en iOS, pueden existir únicamente en la memoria del dispositivo. En este tipo de ataques no persistentes, el atacante debe volver a comprometer el dispositivo después de cada reinicio. Por eso, lo relevante no es el tiempo de apagado, sino completar el proceso de apagado y encendido.

Aunque apagar el móvil puede ayudar en determinados escenarios, expertos recomiendan complementarlo con otras buenas prácticas de seguridad. En palabras de Xataka, la medida más importante es actualizar el sistema operativo y las aplicaciones regularmente, ya que esto ayuda a mantener los dispositivos seguros.

En resumen, el consejo de Sánchez puede sumar a la seguridad digital, pero no debe ser la única medida adoptada. La protección de dispositivos requiere una combinación de prácticas, entre las que destacan la actualización constante y el uso de medidas como el apagado completo.

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Apagar el móvil cinco minutos al día: el consejo de sistemas de Moncloa que Sánchez contó en ‘La Revuelta’ para protegerse de virus ↗

Xataka. Síntesis basada en el medio enlazado, que conserva los derechos de su texto e imágenes. Información elaborada a partir de la fuente enlazada.

Publicado en Next Day Journal 2026-10-23.